알렉스 멀렌(Alex Mullen) 선수의 기억력 훈련 시간
알렉스 선수는 오프시즌(기억력대회가 없는 기간)에도 매일 최소 30분 이상은 훈련하고 있다고 하네요. 의대 휴학하면서 기억술을 본격적으로 배우기 시작했을 때는 하루 10시간씩 1년 정도 했다고 들은 기억이 있는데, 이 부분은 출처를 찾기 어려웠습니다.
아래는 인터뷰 내용 중 일부를 핵심만 요약한 것입니다:
저는 원래 학업을 위해 기억력을 높이고 싶어서 관심이 있었죠. 더 좋은 기억력이 있으면 도움이 될 것 같다는 생각이 들었습니다. 그러다가 숫자와 카드, 무작위 단어, 이름, 얼굴 목록을 외우는 이런 대회 유형을 해볼까 생각했습니다. 이를 통해 그 기술들을 더 잘 이해할 수 있어서 학교에서도 사용할 수 있게 되었습니다.
학교로 다시 돌아가 처음 기억술을 학습에 접목시키는 데 약간의 어려움을 겪었습니다. 그러나 몇 번의 시행착오 끝에 거의 모든 종류의 학습에 적용할 수 있게 되었고, 의대공부는 암기할 내용이 매우 많기 때문에 매우 도움이 된다는 것을 느낄 수 있었습니다.
나는 매우 꾸준하게 훈련했습니다. 이것이 매우 중요합니다. 보통 매일 30분에서 1시간씩 훈련합니다. 여러분도 3년간 이렇게 꾸준히 하시면 좋은 결과를 낼 수 있습니다. 물론 동일한 시간을 투자해도 동일한 결과가 나오지 않을 수 있습니다. 이는 훈련 방법의 차이라고 생각합니다. 자신의 약점과 장점을 찾아 개선하려고 노력하는 점에서 스포츠와 똑같습니다. 이게 전부입니다. 저는 스스로 뛰어난 기억력을 갖고 있다고 생각하지 않습니다. 매순간 물건을 어디에 두었는지도 잊어버립니다.
인터뷰 원본: https://mwb.com/2016/03/08/interview-alex-mullen-2015-world-memory-champion/
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