24/04/01 훈련일지

04.01 월
1.기억의 궁전 7곳 (56포인트2, 52포인트1, 60포인트1, 62포인트1, 36포인트1, 33포인트1)점검
2.원카드 발음변환 무작위 복습 01:09초
3.두자리 숫자 형태변환 무작위 복습 05:02초
4. 카드,숫자 연습

p.s 저녁을 가득먹고 스터디에 임했더니 아주 엉망도 이런 엉망이 없다. 소화상태가 안좋은지 위에서 계속 음식은 머물러 있고 가스나오는
와중에 집중은 해야하는데 소화기관에 피가 몰려있어서 상상력이 안떠오르고 집중도 안된다. 
절대 저녁을 과식하고 기억력훈련을 하는 바보짓은 하지 말아야 겠다는 교훈을 몸으로 느끼는 하루였다....
그리고 느낀건데 종목을 특정시간 이상 안하면 실력이 점차적으로 떨어지는게 느껴진다 ㅠㅠ
아직 한참 안해도 실력이 어느정도 받쳐줄 정도로 성장한 것 같지는 않다는 생각이 든다!